Beginne mit dem Prozess des Annehmens bei dir selbst.
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Beginne mit dem Prozess des Annehmens bei dir selbst. Read More »
02 Hauptpraxis - Bodhicitta, Relatives Bodhicitta5 Unser Leben ist in weiten Zügen davon bestimmt, dass wir geschäftig sind. Ein Impuls hier und eine Aktion dort – wir haben immer etwas zu tun. Nach meiner Erfahrung folgt ein Moment der Ernüchterung, wenn ich aufhöre, geschäftig zu sein. Als hätte ich ein ‚Verschönerungsmodul‘ aus meiner Wahrnehmung genommen, das die Dinge eher so
Ruhe in der Dimension der Basis von allem, der wahren Natur. Read More »
02 Hauptpraxis - Bodhicitta, Absolutes Bodhicitta35 „Es ist eine menschliche Eigenschaft, nach Wettkampf zu streben, andere zu übertrumpfen, schneller, besser als andere zu sein. Nicht zuletzt deshalb, weil uns dieses Verhalten auch anerzogen wurde. Viele Menschen sehen ihr Leben als Rennen, aber aus Lojong-Sicht ist der Konkurrenzgedanke falsch. Wir streben nach Siegen, um uns überlegen zu fühlen, was aber eine
Strebe nicht danach, der Schnellste zu sein. Read More »
06 Verpflichtungen des Geistestrainings1 Der Buddhismus kennt die so genannten ‚vier Mahnungen‘, die bei jeder Art von heilsamer Handlung hilfreich sind: Man bedenke in dem Fall Die Kostbarkeit der jetzigen Umstände, die es mir ermöglichen, mich überhaupt damit zu beschäftigen dass diese Umstände jederzeit – etwa durch Schicksalsschläge – ein Ende finden können was ich durch mein Handeln
Als Erstes schule dich in den Vorbereitungen. Read More »
01 Grundlage - Vorbereitende Übungen52 Vermeide verkehrte Geisteshaltungen (Teil 1) Vermeide verkehrte Geisteshaltungen (Teil 2) Vermeide verkehrte Geisteshaltungen (Teil 3) Vermeide verkehrte Geisteshaltungen (Teil 4) Vermeide verkehrte Geisteshaltungen (Teil 5) Vermeide verkehrte Geisteshaltungen (Teil 6)
Vermeide verkehrte Einstellungen. Read More »
07 Richtlinien des Geistestrainings17 die Kraft des Antriebs die Kraft der Gewöhnung die Kraft der heilsamen Saat die Kraft des Zurückweisens die Kraft der Wunschgebete
Wende die fünf Kräfte an – das ist die Essenz der Kernunterweisungen. Read More »
04 Quintessenz der Praxis für das Leben