Praktiziere alle Yogas durch ein einziges.
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07 Richtlinien des Geistestrainings
Wenn die Welt und ihre Bewohner voller Negativität sind, verwandle Schwierigkeiten in den Weg der Erleuchtung.
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Strebe nicht danach, der Schnellste zu sein.
35 „Es ist eine menschliche Eigenschaft, nach Wettkampf zu streben, andere zu übertrumpfen, schneller, besser als andere zu sein. Nicht zuletzt deshalb, weil uns dieses Verhalten auch anerzogen wurde. Viele Menschen sehen ihr Leben als Rennen, aber aus Lojong-Sicht ist der Konkurrenzgedanke falsch. Wir streben nach Siegen, um uns überlegen zu fühlen, was aber eine
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06 Verpflichtungen des Geistestrainings
Die vier Vorkehrungen sind die besten Methoden.
15 Wenn man eine Unternehmung plant, so ist es empfehlenswert, sich darauf vorzubereiten. Gehe ich auf Reisen, so bereite ich mein Gepäck vor. Arbeite ich an einem Werkstück, so brauche ich Werkzeug. Der vorliegende Slogan empfiehlt, die Vorbereitungen in vierfacher Weise zu tun. Ressourcen: Wenn ich etwa Geld auf die Seite gelegt habe, so kann
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03 Umwandeln von Schwierigkeiten
Betrachte alle Erscheinungen als Traum.
2 Wir nehmen uns so ernst! Es gibt Situationen, die können uns so richtig auf die Palme bringen. Manchmal sind wir auch einfach gerührt oder schlicht gelangweilt. Stimmungen färben unsere Wahrnehmung! Sind wir erzürnt, dann erscheint die Welt angespannt und bedrohlich. Sind wir gerührt, so haben wir die berühmte ‚rosarote Brille‘ auf. Sind wir gelangweilt,
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02 Hauptpraxis - Bodhicitta, Absolutes Bodhicitta
Sorge für die Drei wichtigen Voraussetzungen.
45 1. ein guter Lama2. den Dharma korrekt mit einem flexiblen Geist praktizieren3. die Bedingungen zur Dharmapraxis, wie Nahrung, Kleidung und dergleichen zusammen bekommen
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07 Richtlinien des Geistestrainings