„Felsen zerkleinern / Knochen pulverisieren (rdo rus ‚phrod pa / thug pa). Tibetische Wörterbücher erklären, dass die Redewendung Ausdauer oder Anstrengung bedeutet, die nötig ist, wenn man Knochen pulverisiert. Die Anmerkung in den Blauen Annalen, vermutlich von Gendün Chöpel, sagt: „ein berühmtes Sprichwort, das oft in religiösen Texten zitiert wird und bedeutet, dass man, wenn man das Mark des Knochens essen möchte, den Knochen mit einem Stein zermalmen soll. In der Meditation braucht man einen direkten Kontakt zwischen dem Geist und der Lehre.“ (Roerich, Blaue Annalen, 944).“ Dakpo Tashi Namgyal 2018, Glossar
